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La méditation et la pleine conscience au cœur du cycle MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Mindfulness / attention) en 8 semaines :

           Mail de contact : contact@meditation-mbsr.fr

2020

2021

Premier trimestre

Second trimestre

Prochaine journée de pratique MBSR : le dimanche 6 septembre au centre l'Albizzier à Niort.

Me contacter s'il vous plait pour vous annoncer, si vous ne faites pas partie des cycles en cours.

Dernier trimestre

Angoulême


Dates : Les mardis soir, de 19h à 21h30

Du 22 septembre au 24 novembre (pas de session les 20 et 27 octobre).

Dimanche de pratique en fin de cycle :

Dimanche 22 nov., à l'Arche.


Lieu : Salle de danse du gymnase Jean-Paul Brandet, au Campus des Valois (ex CUC), La Croix du Milieu, 16400 La Couronne


Réunion d’information : le mercredi 2 septembre à 19h15 (durée 1h env., gratuite) dans l'amphi Esmein du campus.

Inscription préalable par mail :

contact@meditation-mbsr.fr


Inscription : Sur demande du bulletin d’inscription par mail, avec la possibilité de s’inscrire avant la réunion d’information, les cycles étant parfois complets avant cette date.

 

 

Courte

​présentation :

Premier trimestre

Niort


Dates : Les samedis matin (excepté le samedi 23, décalé la veille au soir le 22.01, de 19h à 21h30), du 9 janvier au 20 mars, de 9h30 à 12h00. (pas de session pendant les vacances scolaires de février, du 6 au 20.02 inclus).

Dimanche de pratique en fin de cycle :

21 mars au centre de yoga


Lieu : Centre de yoga l’Albizzier 40 Route de Bellevue, 79000 Niort


Réunion d’information : Le vendredi 11 décembre, à 19h00 (durée 1h00 env.) au centre de yoga.

Si besoin auparavant, me contacter pour tout renseignement.


Inscription : Sur demande du bulletin d’inscription par mail, avec la possibilité de s’inscrire avant la réunion d’information, les cycles étant parfois complets avant cette date.


Courte

présentation :

La Rochelle


Dates : Les vendredis soir de 19h00 à 21h30, du 8 janvier au 19 mars (excepté le vendredi 22 janvier, décalé le lendemain samedi 23, de 14h30 à 17h00).

( ! pas de session les 5, 12 et 19 février ! ).

Dimanche de pratique en fin de cycle :

21 mars, au centre de yoga de Niort.


Lieu : Centre de yoga Iyengar, 15 Quai de Marans La Rochelle


Réunion d’information : Le vendredi 4 décembre, à 19h00 (durée 1h00 env.) au centre de yoga Quai de Marans.

Si besoin auparavant, me contacter pour tout renseignement.


Inscription : Sur demande du bulletin d’inscription par mail, avec la possibilité de s’inscrire avant la réunion d’information, les cycles étant parfois complets avant cette date.


Courte

présentation :

Second trimestre

Dernier trimestre

Angoulême


Dates :  A définir l'an prochain

Dimanche de pratique en fin de cycle : à l'Arche.


Lieu : Salle de danse du gymnase Jean-Paul Brandet, au Campus des Valois (ex CUC), La Croix du Milieu, 16400 La Couronne


Réunion d’information : le mercredi 2 septembre à 19h15 (durée 1h env., gratuite) dans l'amphi Esmein du campus.

Inscription préalable par mail :

contact@meditation-mbsr.fr


Inscription : Sur demande du bulletin d’inscription par mail, avec la possibilité de s’inscrire avant la réunion d’information, les cycles étant parfois complets avant cette date.

 

 

Courte

​présentation :