Reprise du soutien à la pratique par Zoom :
mercredi 15 septembre à 19h
Puis chaque 15 du mois, excepté en novembre, le 17 !
2022
Formation d'enseignants
Journées
"Apprendre à enseigner la méditation du calme mental"
(Détail de la formation sous l'onglet Méditation/Formation d'enseignants)
- 8 personnes -
Lieu : Chez moi, près de Rochefort, 17380
Prochaine journée :
* Samedi 20 février (Reste 8 places)
Cours hebdomadaire
méditation
1h ou 1h30 (à préciser)
Méditation du calme mental
Date : A planifier pour début 2022, jeudi ou vendredi matin... si 10 pers. mini intéressées.
Adresse : Les Cabanes urbaines - Centre de Yoga à La Rochelle
Coût : 8€/h
Inscription (nombre limité de places) auprès de : Nathalie Mercier au 06.83.20.90.36
Week-end
Approfondissement
de la méditation
Week-end
"Approfondissement de la méditation”
La Métairie La Guiarderie
We du 5/6 février et 18/19 juin
Retraites en silence
Retraite silencieuse :
“Approfondir sa méditation”
La Métairie La Guiarderie
* Du 24 au 30 avril
* Du 23 au 29 octobre
Arrivée le dimanche après midi et début de la retraite le soir après le diner ; départ le samedi suivant, après le petit déjeuner.
Cycle
Transmission de la méditation du calme mental
(pour débutants ou toute personne
souhaitant reprendre
les fondements de la pratique)
Un cycle en 8 séances d'1h30 pour recevoir et pratiquer les fondements de la méditation du calme mental
Prochain cycle :
Du 10 janv au 28 février
De 19h à 20h30 - Via ZOOM
Des moments d'assise alternent avec l'enseignement et des échanges dans le cadre d'un groupe limité.
Voir la présentation complète sous l'onglet Méditation/Formation d'enseignants.
La distinction est établie entre la méditation et d'autres pratiques, telles que la pleine conscience, la relaxation, la réflexion, les visualisations, etc.
La méditation dite "Pleine conscience", bien qu'à la mode, ne correspondant à rien de précis, elle ne sera pas abordée ici (voir les explications sur la chaine Youtube).