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La méditation et la pleine conscience au cœur du cycle MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Mindfulness / attention) en 8 semaines :

           Mail de contact : contact@meditation-mbsr.fr

2019

Premier trimestre

Second trimestre

Dernier trimestre

Angoulême


Dates : Les lundis soir, du 23 septembre au 25 novembre (pas de session pendant les vacances scolaires, mais le 11 nov. oui), de 19h à 21h30.

COMPLET

Dimanche de pratique en fin de cycle :

le 24 novembre à Angoulême/L'Arche.


Lieu : Salle de danse du gymnase du Centre Universitaire de la Charente (CUC), La Croix du Milieu, 16400 La Couronne


Réunion d’information : Dans l’amphi Esmein du CUC. Le 11 juin, à 19h15.

Entrée gratuite, mais inscription demandée à l’adresse : contact@meditation-mbsr.fr

 

Inscription : Demande du bulletin d’inscription par mail, avec la possibilité de s’inscrire avant la réunion d’information, les cycles étant parfois complets avant cette date.


Courte

présentation :

2020

Premier trimestre

Niort


Dates : Les samedis matin (excepté le samedi 25, décalé la veille au soir de 19h à 21h30, le 24.01), du 11 janvier au 27 mars, de 9h30 à 12h00. (pas de session pendant les vacances scolaires de février).

Dimanche de pratique en fin de cycle :

22 mars au centre de yoga


Lieu : Centre de yoga l’Albizzier 40 Route de Bellevue, 79000 Niort


Réunion d’information : Le vendredi 13 à 19h00 au centre de yoga ; vous pouvez me contacter avant si besoin.


Inscription : Sur demande du bulletin d’inscription par mail, avec la possibilité de s’inscrire avant la réunion d’information, les cycles étant parfois complets avant cette date.


Courte

présentation :

La Rochelle


Dates : Les vendredis soir (excepté le vendredi 24, décalé le lendemain au matin, de 9h30 à 12h00, le 25.01), du 10 janvier au 20 mars, de 19h00 à 21h30. (pas de session le 31.01 et pendant les vacances scolaires de février).

Dimanche de pratique en fin de cycle :

22 mars au centre de yoga


Lieu : Centre de yoga Iyengar,15, Quai de Marans La Rochelle


Réunion d’information : Vendredi 6 décembre ; vous pouvez me contacter avant si besoin.


Inscription : Sur demande du bulletin d’inscription par mail, avec la possibilité de s’inscrire avant la réunion d’information, les cycles étant parfois complets avant cette date.


Courte

présentation :

Second trimestre

Saintes


Dates : Les lundis soir, de 19h à 21h30

Du 4 mai au 29 juin (pas de session le 1er juin).

​​

Dimanche de pratique en fin de cycle :

14 juin au Moulin du Cher


Lieu : Résidence Domitys « La Seigneurie », 3, rue de la Seigneurie 17100 Les gonds.


Réunion d’information : A prévoir début avril ; si besoin avant, me contacter pour tout renseignement concernant ce cycle.


Inscription : Sur demande du bulletin d’inscription par mail, avec la possibilité de s’inscrire avant la réunion d’information, les cycles étant parfois complets avant cette date.


Courte

présentation :

Royan


Dates : Les mercredis soir, de 19h à 21h30

Du 6 mai au 24 juin (8 rendez-vous de suite).

Dimanche de pratique en fin de cycle :

14 juin au Moulin du Cher

 

Lieu : A l’hôtel Thalazur, 6 Allée des Rochers, 17200 Royan


Réunion d’information : Mercredi 1er avril à 19h15 au sous-sol de la Thalasso (durée 1h00 env.).


Inscription : Sur demande du bulletin d’inscription par mail, avec la possibilité de s’inscrire avant la réunion d’information, les cycles étant parfois complets avant cette date.


Courte

présentation :

Dernier trimestre

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